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身边总有人说：“进口保健品就是好，效果比国产强十倍！” 于是大家就开始疯狂海淘、找代购，花大价钱买贴着外文标签、号称 “欧美原装” 的保健品，结果吃了没效果，甚至吃出问题，一查才发现：根本不是正经进口货，是国内小作坊贴个外文标，就对外宣称是国外进口的。那么保健品真能解决一切问题吗？是否进口保健品就真的很好呢？该怎么辨别真假呢？保健品不是“万能药”很多人习惯把保健品当成日常 “必需品”，觉得吃几粒就能补足营养、守护健康。但事实上，绝大多数维生素、矿物质，我们完全能通过一日三餐轻松补齐，盲目吃保健品不仅没必要，还可能给身体添负担。不少常见的营养素，在普通食物里的含量，远比保健品更易吸收、更安全。只有在确实无法通过饮食补足营养时，才建议选择保健品。下面整理了各种食物营养成分表。进口产品真的适合每一个中国人吗？当然不是！1.体质、饮食结构完全不一样①很多进口保健品配方是按欧美人体质、饮食（高蛋白、高热量）设计的，中国人日常饮食偏谷物蔬菜，盲目吃容易过量、加重肝肾负担。②进口奶粉、辅食也是同理，配方标准、营养侧重不同，不一定贴合中国宝宝的生长数据。2.价格
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中国青年报客户端北京4月9日电（中青报·中青网记者 余冰玥）今天下午，在国家卫生健康委“时令节气与健康”发布会“例行健康提示”环节，国家卫生健康委新闻发言人胡强强表示，近期，有一些直播间打着“健康讲座”“专家直播”的旗号，专门针对老年人进行保健产品销售，需要提高警惕。发布会现场，国家卫生健康委新闻发言人胡强强进行“例行健康提示”。中青报·中青网记者 余冰玥/摄胡强强表示，有的直播间由演员假扮医学专家；有的夸大、篡改保健产品的功效，高价销售；还有的通过送礼品、听课领福利等方式引流，再以健康焦虑、情感陪伴等话术，层层诱导消费者，侵害老年人权益。“国家卫生健康委提醒大家：第一，凡是打着‘专家讲座白大褂销售相关产品的，都要提高警惕，更不要因‘专家的头衔、包装和虚假案例盲目下单。专家标榜的头衔越多、越大，欺诈可能性越高。”胡强强说。第二，警惕送礼品、领红包、听课领福利等引流手段。胡强强指出，此类“私域营销”往往先以小恩小惠的形式获取老年人信任，再通过反复宣讲、情感拉近、焦虑渲染等方式推销。“家属们要多关注老年人的入群、听课、下单情况，如果发现异常，应该及时
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