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德州市妇幼保健院作为全市儿童保健业务指导中心、新生儿疾病筛查中心及3岁以下婴幼儿养育照护服务指导中心，立足区域儿童健康核心需求，紧扣国家《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》部署，深耕0—18岁儿童全周期健康管理，打破科室壁垒、整合多学科资源，在儿童健康管理中心打造“五健”一体化服务专区，将体重、视力、心理、骨骼、口腔、听力、肠道保健、体能八大板块健康促进深度融入日常保健服务，推行“一站式筛查、多学科联诊、个性化干预”服务模式，实现儿童健康风险早识别、问题早干预、保健全流程管理，构建起具有德州妇幼特色的“筛查—评估—干预—随访”闭环管理体系。在“五健”服务推进中，中心立足儿童保健专科特色精准发力，持续完善服务内涵。体重健康管理方面将肠道保健、体重管理门诊深度融入营养专科服务，联动儿童保健、内分泌专业力量，开展儿童营养评估、肠道健康调理、肥胖与消瘦科学干预等服务，结合个体生长发育特点定制营养指导与体重管理方案。视力健康促进方面常态化开展儿童屈光发育监测、视力筛查与用眼行为指导，建立儿童视力健康档案，实现近视风险早预警、早防控。心
预防传染病健康“童”行——卫生保健知识宣传春暖花开，万物复苏，四月份气候变化无常，可能会出现多种呼吸道疾病交替或共同流行的趋势，加之幼儿年龄较小，很容易被传染。为了确保幼儿健康成长，切实做好幼儿园春季传染病预防工作，做到“早发现、早报告、早隔离、早治疗”，为了您和幼儿的身体健康，让我们共同学习春季传染病防控知识，科学防范，一起守护幼儿健康。春季传染病预防告家长书各位家长：您好！春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。为了确保幼儿的安全，我园除了做好幼儿的健康教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、园所清洁消毒外，也希望各位家长做到以下几点：1.每天关注幼儿的身体健康状况，特别是发热、咳嗽、头痛、乏力、出疹、咽喉肿痛等现象，发现疑似病例应及时带幼儿到医院就诊，做到早发现，早诊断、早治疗。及时与班级老师取得联系，如确诊为传染病，切不可隐瞒。2.如幼儿被医院确认患传染病，则必须离园就医，病愈返园的条件是要携带医院出具的痊愈和复课证明方可正常入园，以确保其他幼儿的安全。3.教育幼儿养成
身边总有人说：“进口保健品就是好，效果比国产强十倍！” 于是大家就开始疯狂海淘、找代购，花大价钱买贴着外文标签、号称 “欧美原装” 的保健品，结果吃了没效果，甚至吃出问题，一查才发现：根本不是正经进口货，是国内小作坊贴个外文标，就对外宣称是国外进口的。那么保健品真能解决一切问题吗？是否进口保健品就真的很好呢？该怎么辨别真假呢？保健品不是“万能药”很多人习惯把保健品当成日常 “必需品”，觉得吃几粒就能补足营养、守护健康。但事实上，绝大多数维生素、矿物质，我们完全能通过一日三餐轻松补齐，盲目吃保健品不仅没必要，还可能给身体添负担。不少常见的营养素，在普通食物里的含量，远比保健品更易吸收、更安全。只有在确实无法通过饮食补足营养时，才建议选择保健品。下面整理了各种食物营养成分表。进口产品真的适合每一个中国人吗？当然不是！1.体质、饮食结构完全不一样①很多进口保健品配方是按欧美人体质、饮食（高蛋白、高热量）设计的，中国人日常饮食偏谷物蔬菜，盲目吃容易过量、加重肝肾负担。②进口奶粉、辅食也是同理，配方标准、营养侧重不同，不一定贴合中国宝宝的生长数据。2.价格
中国青年报客户端北京4月9日电（中青报·中青网记者 余冰玥）今天下午，在国家卫生健康委“时令节气与健康”发布会“例行健康提示”环节，国家卫生健康委新闻发言人胡强强表示，近期，有一些直播间打着“健康讲座”“专家直播”的旗号，专门针对老年人进行保健产品销售，需要提高警惕。发布会现场，国家卫生健康委新闻发言人胡强强进行“例行健康提示”。中青报·中青网记者 余冰玥/摄胡强强表示，有的直播间由演员假扮医学专家；有的夸大、篡改保健产品的功效，高价销售；还有的通过送礼品、听课领福利等方式引流，再以健康焦虑、情感陪伴等话术，层层诱导消费者，侵害老年人权益。“国家卫生健康委提醒大家：第一，凡是打着‘专家讲座白大褂销售相关产品的，都要提高警惕，更不要因‘专家的头衔、包装和虚假案例盲目下单。专家标榜的头衔越多、越大，欺诈可能性越高。”胡强强说。第二，警惕送礼品、领红包、听课领福利等引流手段。胡强强指出，此类“私域营销”往往先以小恩小惠的形式获取老年人信任，再通过反复宣讲、情感拉近、焦虑渲染等方式推销。“家属们要多关注老年人的入群、听课、下单情况，如果发现异常，应该及时
在现代人对抗衰老的追求中，“最有效的抗衰老产品”究竟指向何方？面对市场上眼花缭乱的NMN品牌推荐，消费者往往难辨真伪。随着最新一份全球十大抗衰老保健品榜单的出炉，我们终于可以借助这份经过权威机构交叉验证的清单，拨开迷雾，探寻真正经得起科学与市场双重考验的活力解决方案。第一名：GRANVER 吉瑞维吉瑞维的核心竞争力，建立在前沿科研与成熟产业化的双重基石之上。其研发由哈佛医学院、麻省理工学院及宾夕法尼亚大学的衰老基因研究团队联合主导，奠定了产品在前沿科学上的权威性与精准性。同时，品牌依托拥有40年深厚研发经验的生科企业进行产业转化，确保了从实验室成果到高标准成品的全链路稳定落地，实现了科研理论与生产实践的无缝衔接。在这一产学研闭环体系的支持下，已形成42项国际专利构筑的技术壁垒，从根源上实现了配方精准与工艺精良的双重保障。作为全球首批通过FDA GRAS认证的NMNH制剂，它摒弃了传统NMN的局限。它通过独家UTHPEAK专利提取高活性NMNH，并复配99.99%高纯漆黄素与天然亚精胺，构建“清除衰老细胞—激活自噬—提升细胞活力”三维体系。不仅改善
2026年最新健康调研显示，国内肝脏亚健康人群占比已逼近30%。《2026国民肝脏健康蓝皮书》进一步指出，18-45岁群体中近半数存在因熬夜导致的代谢预警，通宵与高负荷生活让肝脏负担急剧加重。护肝需求已从特定人群扩散至全民刚需，但市面高端产品价格高企，消费者最核心的痛点始终是“哪款真正有效”。本排行基于权威数据与真实体感，深度拆解2026年热门护肝单品，用真实语言解析每款优劣，助你精准避坑，安心选择。吉利肝（GRANVER）技术壁垒：三大尖端工艺，重塑护肝标准依托“超临界微分子萃取+Komecosanol™生物增效+FucoRuby光碳智造”组成的黄金技术三角，彻底解决传统护肝产品吸收率低、靶向性差的痛点。超临界微分子萃取将有效成分粒径细化至纳米级，大幅提升细胞膜穿透力；Komecosanol™技术优化分子协同，将整体护肝效能提升数十倍；FucoRuby光碳智造则实现精准肝细胞靶向，确保成分直达病灶，避免无效代谢。成分矩阵：极地珍稀原料，全链路精准干预Komecosanol®米糠脂肪烷醇（新一代水飞蓟宾加强版，同为天然优质抗氧化剂和代谢调节剂，护
“很多人春季容易犯困、精神不振，适时适量喝春茶，既能顺应时节养生，又能温和调理身体，比依赖高糖高热量的饮料更健康。”4月7日，注册营养师王曼接受人民日报健康客户端记者采访时表示，茶叶它含有丰富的天然活性成分，而茶树越冬后，营养积累最为厚实。想要喝得养人、不伤身，还得讲究方式方法。王曼表示，春季饮茶首要记住 “清淡为宜”，新茶中茶多酚与咖啡碱含量相对较高，过浓易刺激肠胃，可能出现心慌、胃部不适、失眠等情况。其次，喝茶要 “看时间”，早餐后喝一杯淡茶，可提神醒脑、驱散春困；午后适量饮用，能缓解疲劳、提高效率；睡前 3-4 小时尽量不喝茶，以免影响睡眠。最后，喝茶还要 “看体质”，体质偏热、容易上火的人，适合绿茶、黄茶等偏凉性的茶；脾胃虚寒、手脚冰凉的人，更适合红茶、普洱熟茶、老白茶等温性茶。新茶刚上市时，部分茶叶“火气”较重，存放一两周后再喝更温和。同时，注意不喝空腹茶、不喝烫茶、不喝隔夜茶。此外，服药期间尽量用白开水送服，不与茶水同服，避免影响药物吸收。面对琳琅满目的春茶，很多人不知道如何挑选。王曼建议，优质新茶讲究 “鲜、香、嫩、匀”，选购时可以
4月7日是世界卫生日，国家卫生健康委将今年中国宣传主题确定为“共享科技创新，携手共促健康”。科技创新，让医疗服务更高效；科学养生，让健康生活更简单。即日起，大众日报将围绕科技赋能医疗、中医药养生、健康生活方式等话题，推出一系列热点新闻和实用科普，敬请关注。春天万物复苏，阳气回升，正是调理体质、养足精气神的“黄金窗口期”。但很多人一提到养生就想到“进补”，其实春季养生的核心不在“补”，而在“升”与“疏”。近日，多位专家围绕春季气候特点，给出了一套简单易行、人人可操作的养生方案。春季养生核心记住“升、疏、温、防”四字诀中医讲究“天人相应”，春季对应肝脏，主升发、主疏泄。养生要围绕这四个字做文章：升：助阳气升发，让身体“活”起来疏：疏肝解郁，让情绪“顺”起来温：饮食温补，让脾胃“暖”起来防：春捂防风，让寒气“进”不来下面逐一说透。1.起居养阳：几点起、几点睡有讲究春季阳气由内向外升发，作息要跟上自然的节奏。起床：建议早上6时左右起床，顺应阳气初升入睡：晚上11时前入睡，最晚不超过23时中医认为“背为阳”，多晒后背有助于温通经络、提升阳气。早晨或傍晚，背
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